"En tilpasset tilnærming."

Vi kommer til deg eller dit det måtte passe deg best for undervisning av yoga og mindfulness. Formålet er å dele en tilpasset tilnærming av yoga og mindfulness for deg. Undervisningen kan tilpasses fra 30 - 90 minutter. Ved forespørsel kan vi også tilberede et sunt måltid som kan nytes etter timen. 

Vi tilbyr private yogaklasser skreddersydd til deg, tilpasset dine behov og til et tidspunkt som passer deg. Vi tar utgangspunktet i hvor du står akkurat nå og tilpasser et program ut i fra det. 

Private yogatimer passer for deg som enten ønsker fordypning i grunnleggende yoga, fordypning i en spesifikk yogaposisjon, modifikasjon av praksis etter skade eller sykdom, tilpasset praksis på grunn av en spesiell helseutfordring, bygge opp selvtillit for å delta på gruppetimer. 

Vi har bred kunnskap og tilnærming til yoga og mindfulness med relevante utdanninger og god erfaring. 

Er du interessert i en privat yogatime?

Kontakt oss for et tilbud.

Legg igjen kontaktinformasjon i skjemaet under eller ring: 40 47 27 60. 

Vi vil ta kontakt med deg så snart som mulig!